E-MailDruckenExportiere ICS

Zeit für mich...den Alltag hinter mir lassen

Veranstaltung

Titel:
Zeit für mich...den Alltag hinter mir lassen
Wann:
Fr, 24. April 2020, 18:00 h - So, 26. April 2020, 14:00 h
Wo:
Sauensiek, Niedersachsen
Kategorie:
Seminare
Autor:
Super User

Beschreibung

Zeit für mich - Den Alltag hinter mir lassen!

Innere Ruhe finden...

Was ist damit gemeint, zur inneren Ruhe zu kommen?

Dies ist für jeden so individuell, wie wir Menschen eben einzigartig sind. Jeder empfindet es anders!

Im Allgemeinen ist der Zustand der Gelassenheit gemeint. Die Abwesenheit von Unruhe, Aufregung und Nervosität,

wir lassen uns nicht in Stress versetzten.

In dem Moment wo wir unsere Selbstzweifel zum Schweigen bekommen, wo unsere Gedanken zur Ruhe kommen,

wir aufhören uns bewusst oder unbewusst zu bewerten, kommen wir zur Ruhe.

Die Antwort wie wir innere Ruhe erlangen, liegt in jedem selbst und somit ist es auch an uns, der inneren Ruhe die Chance zu geben,

sich entwickeln zu können.

Dies ist einfacher gesagt, als getan!

Gemeinsam können wir es unter Anleitung üben, um es dann auch zu Hause oder wo auch immer wir sind,

weiter anwenden zu können.

Wir lassen unsere Seele baumeln.

An diesem Wochenende nutzen wir dynamischen und ruhigen Meditationen, Soulwork und

weitere Achtsamkeitsübungen sowie die eine oder andere Überraschung, um unsere persönliche Form zu finden.

Desweiteren bietet die traumhafte ruhige Lage auch noch vielfältige Möglichkeiten in Verbindung mit der Natur zu kommen, bei all dem:

 - mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit erlangen     

 - Vertrauen und Lebendigkeit fühlen  

 - Körpersignale verstehen und umsetzen  

 - Kraft tanken und Erholung finden        

 - lecker bekocht werden und einfach genießen    

Durch wiederholtes Üben der Achtsamkeit stärken wir gezielt unser Wohlbefinden. Auch können wir auf diesem Weg wahrnehmen, was uns wichtig ist und mit den Unruhen in unserem Leben besser umgehen.

Es ist eine kleine Gruppe von höchstens 10 - 12 Teilnehmern.

Kosten: ÜVP:135,-€  Seminargebühr: 145,-€

Weiter Informationen oder Anmeldung wie immer bei mir

Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0174 301 71 14


Veranstaltungsort

Standort:
Seminarhaus Rittergut
Straße:
Rittergut 1
Postleitzahl:
21644
Stadt:
Sauensiek
Kanton:
Niedersachsen